• Têketin
  • Bibe Nivîskar
  • Ziman

Tendirustî

Bûyer, lêkolîn, nûçe û gotarên di derbarê tendrustiyê de

Gelarêzan 7, 2015, 10:07

Amûratên laş êdî têne çapkirin

Çîn ewqasî pêş ket wisan diyare dê salên pêş me bi teknîkê mirovan jî çêbikin.Li gorî nûçeya euronewsê li çînê bi rêka çapê rayên laş hatine çêkirin.Hate diyarkirin ku eve salên dirêjin zanyar hewil didin ku parçeyên laş amûratên nava mirov bi rêka teknîkê biafirînin. Ev xeyalên zanista pêk hatin û .. berdewam...
Adar 6, 2015, 7:30

Hemberî nexweşiyên zivistanê fêkî bixwin

Pispor ji bo xwe parastina ji nexweşiyên zivistanê hin xwarinan, bi taybet sebza û fêkiyan tewsiye dikin.Ji nişka ve sarbûna hewayê rê li nexweşiyên wek şewba, serma girtin û bronşîtê diveke. Ji bo ji wan nexweşiyan xwe biparêzin divê hay ji xwarinên xwe hebin. Pispor ji bo xwe parastina ji nexweşiy.. berdewam...
Adar 5, 2015, 10:00

Mewij Gelo Kêrî Çi Dikin

Hat diyarkirin ku mewij sîstema parastinê ya laşê mirovan bi hêz dike û stresê jî kêm dike.Endamê Hîndekariyê yê Fakulteya Zîreatê yê Zanîngeha Selçûkê (ZS) Doç. Dr. Alî Sabir di daxuyaniya xwe de got ku mewij ji bo tenduristiya mirovan gelekî bi feyde ye.Sabir got di mewijan de vîtamînên A û Byê di.. berdewam...
Rêbendan 23, 2015, 1:22

Nexweşiya Ebola

 Ji çend salan carekê nexweşiyeke bi talûke li ser rûyê dinyayê belav dibe û darê dinyayê li hin mirovan teng dike. Di sala 2004an de li Asyaya dûr (Çîn, Japon, Kore ) Şewba balindeyan a bi navê înfeksiyona H5N1’ê derket holê û ji ber vê şewbê bi sedan kes mirin. Hê çend sal di ser vê nexweşiyê re d.. berdewam...
Pûşper 25, 2014, 10:53

Bi Vîdeo..Derkirina 232 Didan ji devê kesekî

Jiber nexweşiyekê 232 Didan ji devê keskî Hindî hat derxistin ku pizîşk tûşî şokkirinê kirine ku ewqas didan di devê kesekî wusa de be.Eşwaq Cafa ciwanê 17 salî ku akinciyê bajarê Mobayî ya welatê Hindistan`ê ye piştî ku tûşî nexweşiya Şêrpence ya didan bû, 232 didan ji devê wî hatin jêkirin.Neşterg.. berdewam...
Gulan 6, 2014, 12:15

Xisarê dide mêjiyê mirovan

BVO (Brominated Vegetable Oil-Rûnê kesyakî yê bi Brom) hetanî neha di nava gelek vexwarina de cih digirt. BVO bi xwe rûnekî wisane ji keskayî an jî mîwe tête bidestxistin. Di sala bihurî de ciwaneka 17 salî bi navê Sarah Kavanagh li Welatên Yekgirtî yên Emerîka helmeta dijî BVO hatibû destpêkirin. D.. berdewam...
Adar 10, 2014, 1:12

Sûd û mifayên Fasûlyê

Riweka Fasulye bi temamî weke xezîneya  proteinê ye. Vîtamînên A, B9, B5û C û her weha mîneralên hesin û magnezyumê jî tê de hene. Di fasulyeyê de kalsiyûm jî heye û di warê lîfan de jî dewlemende.Sûd û mifayên fasûlyê weha dikarin bêne rêz kirin:Fasulye hêz û enerjiya laşê mirov gur dike.Li gel vê .. berdewam...
Befranbar 9, 2014, 8:55

Li cîhanê hejmara cixarkêşan gihaye mîliyar kesî

Li cîhanê hejmara kesên ku cixarê dikşînin her dem zîdetir dibe û vê gavê hejmara wan digihêje mîliyar kesî, zaniyarên han roja çarşemê ajansa Bî-Bî-Sî ku xwe sipartiye danayên lêkolînvanên Amerîkî ragihandLi cîhanê hejmara kesên ku cixarê dikşînin her dem zîdetir dibe û vê gavê hejmara wan digihêje.. berdewam...
Sermawêz 6, 2013, 7:46

Hûn dizanin Tûzik dermanê çiye..?

Tûzik, giyayek xwarinê ya bêhnxweş e. Bejna wê 30- 70 cm bilind dibe. Naftenga wê kesk an jî keskeşîn e, wek movikan li ser hev bilind dibe. Nava navtenga wê vala ye. Ji navtengê çiq jê belav dibin. Bi çiqan ve pelên kesk yên zirav wek tayê birçik e. Di nîvê havînê de kulîlkên wê yên bêhnxweş, zerîn.. berdewam...
Gelarêzan 30, 2013, 4:33

Ev zilam dê bibe dayik

Li herêma Entre Roisa Arjantînê hevjîn û hevserên trans dibin xudan zarok.Karen Bruseralariyê 29 salî weke kur ji dayik bû. Lê piştî hingî hestpê kir ku ew xwe weke keçikan dibîne. Ji bo bibe keçik 3 salan têkoşîn da û gehişt armanca xwe. Alexis Tabordaya 26 salî jî weke keçik ji dayik bû û hestpê k.. berdewam...
Gelarêzan 26, 2013, 3:36

Gêzer weke viagraya sirûştiye

Di cîhanê de gelek mirov ji ber pirsgirikên pêwendiya seksî tuşî arîşeyên derûnî dibin. Ji ber vê serî li dermanan u doxtoran didin. Lê bersiva hemu nexweşiyan di xwezayê de peyda dibe.Dihête zanîn ku pêkhateyên di nava gêzeran de hormononên seksî aktîv dikin. Her weke viagraya sruştiye ku daxaza se.. berdewam...
Rezber 16, 2013, 11:29

Sûdên Qehwê çine

Lêkolînên zanistî aşkere dikin ku sûd û zirarên qehwê wek hevin.  Patolog û toksikologê Zanîngeha Kolnê Kuno Guttler dibêje ku qehwe hişyariyê dide sîstema esab û herika xwînê bi hêz dike, dihêle ku mirov rehet oksîjenê bikêşe û ji ber vê mirov xwe zînde dibîne. Bi vî awayî mirov baştir hizir dike.G.. berdewam...
Rezber 12, 2013, 11:29

Zarok dayîkê ji penceşêrê diparêze

Şîrê dayîkê, zarokan ji nexweşiyan diparêze. Her wiha dayikan jî ji pençeşêra pêsîr û malzarokê diparêze.Midura Enstîtuya Tenduristiyê ya Gel a Zaningeha Hacettepeyê Prof. Dr. Hîlal Ozcebe, bi munasebeta 1-7 Cotmehê Heftêya Şîrê Dayîkê bi nûçegîhanê AAyê re daxuyand ku şîre dayîkê him ji bo tendurus.. berdewam...
Rezber 4, 2013, 3:17

Di cîhanê de 2,6 milyar mirov bê tuwalet in

Di vê cîhana me de ku xelk bêtir ketine xem û endîşeya belavbûna karbonê, qirêjîkerên kîmyayî û nûkleer, qirêjîtiya herî bingehî ku ji terxê nexweşîsaz durist dibe, nabe dabaşa tu munaqeşeyên girîng. Ji cerga bêhna pîs a mezin a London’ê, welatên endûstriyel serkaniyên girîng terxan kirine bo paqijî.. berdewam...
Êlûn 27, 2013, 2:04

Gelo hûn sudên Şîlanê dizanin?

Şîlan fêkiyeke kûviye ku bi darên driyan ve şîn dibe û nava wê bi pûrte. Rengê wê sore û mîna Gwîjê ye, lê ne giruvele, hêkî ye.  Payîzan li gelek deverên Kurdistanê Şîlan peyda dibin. Fêkiya herî bi sûd û mifa yê vîtamîn C Şîlane. Dema nû jî dihête bi karanîn û dihête hişk kirin jî. Derman û çaya w.. berdewam...
Êlûn 21, 2013, 4:18

Zeyta Zeytûna û Berokan Ji Tendirustîyêre Başin

Li gor êkolînên dawiyê yên ku hin pisporan amade kirine, zeyta berberok û zetûnan ji sorkirina xwarinê re, ti nexweşyan çê nake.Kovara tendirustiyê ya Birîtanî, lêkolîn belav kir ku tê de hatiye sorkirina xwarinan bi zeyta zeyetûnan karîgeriyê li ser dil nake û ji tendirustiyê re jî baş e.Li gor lêk.. berdewam...
Êlûn 11, 2013, 10:38

Bavê baş ji gunê diyare

Li gor lêkolînekê ku li Emerîkayê hatiye kirin, ji bejna hêlik an ku gunê zilam diyar dibe ka bavekê başe yan ne başe.Li gor nûçeyekê CNN lêkolînerên zanîngeha Emory dibêjin ku bavên gun an ku hêlikên wan biçûk di karên nav malê de zêdetir harîkariya dayikê dikin, binê zarokan paqij dikin, xarinê di.. berdewam...
Êlûn 9, 2013, 12:08

Hêkan neşûn tu zanî çima?

Li gor nûçeyek Malpera http://www.edenyatn.com Gelek kes dema ku Hêkan dikirin dişûn û dixin beradê li malan , firoşgeh û xwaringehan.Li gor şarezayên tendirustiyê li ser qaşilê Hêkan kun hene, lewra dema ku mirov Hêkan dişû û têxe beradê bi rêya wan kunan av derbaz dibe nava Hêkê dibe û mîrokp dir.. berdewam...
Êlûn 8, 2013, 11:31

Ava sêvê wek ava xwînê bi nirx û qîmet e

Dara sêvê heta 8 metroyan bilind dibe. Darek pirçiq, çiqên xwe di rexan ve berdide. Di mehên biharê de kulîlkên mezin yên wek gul şîlankan yên reng spî û peyazî.(Penbe) vedike. Pelên wê kesk in, li gor cinsê xwe alîyê bervajîyê pelê bi pûrt in. Ber bi havînê ve ew kulîlk dibin bûtik (çavik), paşê jî.. berdewam...
Êlûn 5, 2013, 2:24

Xwarina Pîvazê dibe egerê Dil xweşîya Mirovî !

li pey lêkulînek nû ya Zanistî da li îngiltera xwarina Pivazê dibe egerê dil xweşiya mirovanlêkulîna piştî li ser çend mirovan hatiye kirn wesa xweya buye ku xwarina pîvazê dibe egerê dil xweşî û bihên firehîya mirovan her dîsan pivaz dibe rêgir ji bu çendîn nexweşiyan û ruleka mezin heye di parasti.. berdewam...
Êlûn 4, 2013, 10:53

Taştê ji bo dil jî girîng e

Di encama lêkolîna li Emerîkayê de diyar bû ku ji bo tenduristiya dil divê mirov teqez taştê bixwe.Li gor encamên lêkolînên ku di kovara ‘Circulationê’ de hatin weşandin, mirovên ku taştê naxwin barê giran dikeve ser laşê wan û qeyrana dil jî ji sedî 27 li ser wan zêde dibe.Di çarçoveya lêkolînan de.. berdewam...